☆☆☆《自分との約束を守る！》☆☆☆
禁酒3日目！
やっと熟睡できました！
いつもは 2時間おきに
トイレで目を覚ますのに
なんと5時間も 熟睡！
やったぁ～！
という気分で
後3日間
楽しく禁酒します！
さて
僕ね！
禁酒を始める時に
『アメノミナカヌシさま！
今回は 6日間
禁酒しますのでよろしくお願いします！』
と神様に宣言をするのです！
そして
自分の身体の細胞さんにも
『6日間 禁酒するから
ゆっくり休んでね！』
なんて伝えるのです！
神様との約束も
大切ですが
【自分との約束も守る！】
これも大切だと思うのです！
さて
ダイエットだって同じです！
『〇キロまで痩せる！』
と目標を決めたのに
すぐに誘惑に負けてしまう優柔不断な人っていますよね？
これ
めちゃくちゃダサいです！
自分との約束は
神様との約束と同じなんです！
そして
達成できた時
１番喜ぶのは自分なんです！
自分を喜ばすのは
他人ではありません！
【自分なんです！】
自分が喜び
心に余裕ができれば
今度は
人を喜ばせることができます！
だからまず
自分との小さな約束を守ることですね！
さぁ今日もいい気分🎵
人に親切にして自分も喜び
楽しく幸せに顔晴っていきましょう❤
ふみや🎵
