株式会社 奥志摩グループ 会長取締役 中村文也 オフィシャルブログ

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💓眠れない時はこれです!💓

☆☆☆《眠れない時はこれです!》☆☆☆

僕ね!

いつも夜 家に帰りカギを開けてから 眠りにつくまでの時間ですが 10分以内なんです!

歯磨きして パジャマに着替えて 3分くらいで 眠ることができるのです!

これを聞くと
羨ましいと思う人も いるでしょうね!

中々 眠れないと言う人も多くいますよね!

ただね!

次の日の朝 講演がある日はダメですね!

倫理法人会は 朝 6時30分から 講話なんです!
そんな時だけ
気になって眠むれないのです!

だって 講演者が 遅刻する訳にいかないでしょ!

そう思うと 寝れなくなるのです!

結局 うとうとってするだけで ちゃんと眠れてないのです!

さて
みなさんの中には いつも 眠るまでに 時間がかかる人って いると思います!

そんな人に おすすめがあります!

それはね!

ひつじの数を数えるより

「ありがとうございます!」
を繰り返すのです!

何回も何回も 繰り返すのです!

これが 一番 効果があると思います!

この言葉は 日本で一番パワーがある言葉なんです!

なんにでも 使えるのです!

これで 結果が出た人が 何人もいるのです!

是非試してみてください!

また この
「ありがとうございます」
は
免疫力も上げてくれるそうですよ!

今の時期に ぴったりですよね!

通勤の時 電車やバスの中で スマホをいじりながらでも いいので
「ありがとうございます!」
を繰り返して言うことを おすすめします❤

風邪とかコロナの菌も
はね除けてくれるかもよ🎵

最強の言葉ですね☺

さぁ 今日もいい気分💕

人に親切にして自分も喜び

楽しく幸せに顔晴ていきましょう❤

ふみや🎵

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