☆☆☆《上機嫌でいられますよ!》☆☆☆
ご機嫌さんになってください!
なにがあろうとも 顔を晴やかにして ご機嫌さんでいることです!
他人の言葉や 態度に合わせてはいけません!
相手が機嫌が悪いのを見て 自分も 感染してはいけないのです!
あの人に あんなこと言われた! ムカつく(怒)
あの人に あんな態度された!ムカつく!(怒)
なんて ムカついたらいけないのです!
ムカつくと言うことは あなたも 同じレベルだと心得てください!
我々は ご機嫌さんになる修行をしてるのです!
先日 運転中に ご機嫌さんの練習をしていました!
それはね!
箸を横にして くわえるような顔をするのです!
そうすると めちゃくちゃ笑ってる顔になるのです!
そのままで 運転するのです!
まぁ 信号待ちで 隣の人に見られたら 恥ずかしいですが
10分は 続けることです!
そうすると いい気分になって来るのです!
不思議ですが なんか楽しくなるのです!
笑顔を作ると
楽しく幸せな気分になれるのです!
みなさんの中には
良いことが起こるから 笑顔になると思う人が 多いと思いますが
先に 笑顔を作ると 良いことが起こるのです!
もし あなたに イヤなことが 起こっているなら
まず 笑い顔を作ってください!
スゴく楽になりますよ!
他人に イヤな言葉や 態度をされたら
笑顔を作ることですよ🎵
これであなたも 上機嫌でいられますよ!
さぁ今日もいい気分💕
人に親切にして自分も喜び
楽しく幸せに顔晴っていきましょう❤
ふみや🎵
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