☆☆☆《結局自分が幸せになる!》☆☆☆
さて、今日は
けいさんから学んだ話しで
“人を助けるとは自分を助けること”
というお話です。
アラン・ラックスという方がアメリカで大規模な調査をしました。
3296人の健康と幸福、ボランティア習慣についての調査です。
どんな結果だったかというと、
【人を助けたときにどう感じたか?】
という質問に対する3296人中の割合が、
95% 気分がよかった。
80% プラスの感情が何時間(何日)も続いた。
57% 自己肯定感が高まった。
54% すぐにあたたかい気持ちになった。
53% 前より幸せに感じ、気分が前向きになった。
29% エネルギーが湧いた。
21% 陶酔感があった。
つまり
【人に親切にすると、自分が幸せになる】
ということです。
「情けは人の為にならず」
ということわざがありますが
多くの人がこのことわざを勘違いしているようです。
「情けをかけることは相手にとって良くないよ」
という意味ではなく、
「情けは人のためではなく
いずれは巡って自分に返ってくるのであるから
人に親切にしておいた方が良いよ」
という意味です。
そうです。
【人に親切にすると、自分が幸せになる】
です。
昨日に引き続き
この親切にすると良いことは
科学的にも
証明されています!
みんなで幸せになりましょうね!
さぁ今日もいい気分💕
人に親切にして自分も喜び
楽しく幸せに顔晴っていきましょう❤
ふみや🎵
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