☆☆☆《これで幸せになる！》☆☆☆
彼氏や 彼女とケンカをしたことってありますよね？
また 夫婦でも ケンカをすることもあると思います！
でもね！
その日に
まだ 許してもないのに
抱き合ったりすると 何故か 許してしまうことってないですか？
ありますよね？
それはね！
キスしたり
肌を触れ合うと 体内から オキシトシンと言う 幸せホルモンが出ていい気持ちになるからなんです！
昨日は 医師の高橋徳先生と コラボ講演をさせて頂き そこで学んだことなんです！
僕が20代の頃までは 彼女が出来ても よくケンカをしていました！
でもね！
確かに その後 抱き合ったりすると
さっきまで 怒って💢いた感情が ウソのように消えるのです！
女性だって ムカついているのに 抱かれた瞬間から とけていくように 穏やかになっていくのです！
これが オキシトシンの効果だと教わったのです！
我々 人間には ハグしたり 触れ合うことが 体には大切なことなんです！
そう言えば いつもイライラ💥している人や
いつも怒っている人を見かけますが その人達は ハグなどがなく オキシトシン不足かと思いました！
もし自分でそれに当てはまると思う人は
ハグを増やしてくださいね！
さて
この幸せホルモンは 恋愛や夫婦だけじゃなく
赤ちゃんを抱く時も出るそうです！
赤ちゃんって可愛いから 抱っこすると とても良い気分になりますよね？
そして オキシトシンが出るのです！
体も幸せになるのです！
赤ちゃんだって
ママやパパに抱っこされると オキシトシンが出て成長するのです！
オキシトシン幸せホルモンって 本当に 我々にとって必要なんですね！
日本人も
外国のように 普段から ハグの文化になるといいかもね！
みんなが 幸せになるといいですね❤
さぁ今日もいい気分❤
人に親切にして自分も喜び
楽しく幸せに顔晴っていきましょう❤
ふみや🎵
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